Новое в блоге
Отдых для трудоголика. Как отдыхать без чувства вины
Что для вас означает отдых? А как часто вы его себе позволяете? Нет, скроллинг ленты Вконтакте не в счет! Теоретически подавляющее большинство людей точно знают, что паузы полезны, подзарядка нужна … Читать далее…
Вижу цель не вижу препятствий. Ошибки целеполагания в неопределенности
Цель – это первое, что теряется из вида, когда мы попадаем в ситуации неопределенности. Стресс от невозможности контролировать процесс сбивает нам навигацию. А без цели никак не обойтись. Именно она … Читать далее…
Ментальные ловушки, делающие решения предвзятыми
Каждый день люди принимают тысячи решений. И мозг не в состоянии уделить каждому одинаковое количество внимания, ведь его задача – сэкономить время и энергию. Поэтому в нашем мышлении так распространены … Читать далее…